Keho on alitajunta, keho on feminiini, keho on totuus, KEHOSSA olet vihdoin kotona.
KEHOSSA on ryhmä + 1:1 valmennus sinulle, joka olet valmis rakentamaan syvän yhteyden ja turvan omaan naiseuteesi, kehoosi sekä hermostoosi.
KEHOSSA vie sinut transformaatio matkalle jonka aikana:
🐚 Opit ymmärtämään mitä SINUN hermostosi ja kehosi tarvitsee sinulta naiseutesi / elämäsi eri vaiheissa.
🐚 Laajennat hermostosi kapasiteettia ja resilienssiä kannattelemaan sitä elämää, josta nyt haaveilet.
🐚 Alat kokemaan enemmän nautintoa ja opit prosessoimaan tunteita sekä tuntemuksia kehotasolla, samalla kun avaudut olemaan yhä vahvemmin omassa voimassasi sekä kehossasi.
KEHOSSA valmennus sisältää:
5x ryhmä & 7 x 1:1 valmennustapaamista - etänä zoomin välityksellä, tallenteet Kajabin kurssialustalla.
Investointi valmennukseen 555€ kerralla tai osissa maksettuna. Valmennuksen voit aloittaa vaikka heti - ryhmävalmennus aloitetaan lauantaina 18.10. tarkemman aikataulun löydät sivun lopusta.
Haluan aloittaa oman kehomatkani
FEMINIINI HERMOSTO
KEHOSSA valmennuksen ytimessä on naisen hermoston uniikit tarpeet. Naisena sinun hermostosi rytmi ja kapasiteetti vaihtelee paitsi kierron eri vaiheissa, myös mahdollisen raskauden aikana / synnytyksen jälkeen sekä peri ja menopaussin aikana. Valmennuksen aikana opit puhumaan SINUN hermostosi sekä kehosi kieltä ja rakennat yhteyden sinne mihin yhteys on aikoinaan katkennut - naiseutesi voimaan sekä taianomaisuuteen.
RYHMÄ
Kokemuksellisissa ryhmä sessioissa tieto yhdistyy konkreettisiin kehollisiin harjoituksiin. Yhdessä laskeudumme seuraavien teemojen äärelle:
🐚 SINUN feminiini hermostosi kartoittaminen, eheyttäminen sekä tasapainoittaminen.
🐚 Kehollinen prosessointi - uskomukset, tunteet ja tuntemukset
🐚 Nautinnon eheyttävä voima ja sisäinen turva - selviytymisestä kukoistukseen
🐚 Suhde ja yhteys kehoon - kehollisen dialogin rakentaminen
🐚 Kuukautiskierto / naiseuden eri vaiheet ja hermosto
Yhteensä 5 x 2h - Lauantait 18.10., 1.11., 15.11., 29.11. & 13.12. Klo 10.30-12.30
1:1
Yksityisvalmennuksessa keskitymme sinun henkilökohtaiseen matkaasi, opastan sinua kehosi viisauden sekä hermostosi viestien äärelle. Seitsemän tapaamisen aikana rakennamme sisäistä turvaa ja laajennamme hermostosi kapasiteettia kannatella elämää kaikessa sen runsaudessa. Prosessoimme tunteita, tuntemuksia ja uskomuksia feminiini hermostosi tarpeet huomioiden. Varjotyöskentelyn avulla yhteys eri osiesi välillä vahvistuu ja suhde itseesi sekä sitä kautta kaikkeen ympärilläsi tiivistyy.
Kehosi on kotisi
Put the techniques you learn into practice during group coaching sessions. This is a safe place where everyone is working on their own self-love journey.
Before each group session, you’ll get a journaling prompt. This will help your thoughts flow. Then when you come to class, you’ll be ready to share what came up for you. Most students find it powerful to learn that others are having similar struggles and hear the creative ways they are showing up for themselves amongst the chaos of their lives.
We can’t wait to connect and grow with you!
Hei...
nimeni on Pirjo ja toimin oppaanasi KEHOSSA matkalla.
Olen ICF Certified Somatic Coach for the Female Nervous System - opettajana Veronica Rottman @wakingwomb.
Jatkuvan kouluttautumisen lisäksi (opiskeluni Veronican kanssa jatkuvat syventävien opintojen merkeissä) olen äärimmäisen sitoutunut omaan henkilökohtaiseen prosessiini joka mahdollistaa sen, että voin kannatella tilaa myös muille.
Kouluttautumisen lisäksi minua on opettanut elämän erilaiset tapahtumat kuten nopea menestys yrittäjyyteni alkuvuosina, uupumus, henkisesti vaikea avioero sekä - lapsuuden traumat, oma hermostoni ja kuukautiskiertoni.
Uskon vahvasti siihen, että tämä valmennus loksauttaa puuttuvat palaset paikoilleen ja kuljettaa sinut kehosi voiman sekä ehtymättömän viisauden äärelle - toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan KEHOSSA matkalle.
KEHOSSA
sinulle kun...
🐚 Sinulla on olo, että mielen tasolla olet jo prosessoinut asioita pitkälle JA tiedostat että on tullut aika laskeutua keholliselle tasolle.
🐚 Tunteiden ja tuntemusten prosessoiminen on sinulle haastavaa, joko et pääse niihin käsiksi lainkaan TAI ne vyöryvät ylitsesi hallitsemattomasti - kaipaat konkreettisia naisen hermoston huomioivia työkaluja sekä opasta kulkemaan rinnallasi.
🐚 Sinun on vaikea ottaa toiminnan askeleita, ajatukset kyllä laukkaavat mutta kehosi ei tottele. On kuin sisälläsi olisi yhtä aikaa päällä sekä kaasu että jarru.
🐚 Haluat ymmärtää omaa feminiini hermostoasi sen uniikissa kerroksellisuudessa ja kokea enemmän sisäistä turvaa sekä nautintoa - kaikilla elämäsi osa-alueilla.
🐚 Syklisyytesi kutsuu sinua. Haluat oppia hidastamaan, rentoutumaan ja olemaan enemmän läsnä sen sijaan että elämäsi on jatkuvaa maskuliinienergiassa eteenpäin puskemista.
🐚 Olet valmis omistamaan oman terveen aggressiosi - asettamaan rajoja, ottamaan tilaa, astumaan näkyviin ja käyttämään ääntäsi.
🐚 Kaipaat hermostotasolle saakka ulottuvia eväitä naiseuden erilaisten syklien kuten kuukautiskierron tai lähestyvän peri- ja menopaussin navigoimiseen.
🐚 Navigoit isoja jopa pelottavalta tuntuvia muutoksia / laajentumista uralla tai yksityiselämässäsi. Haluat laajentaa hermostosi kapasiteettia kannatella sitä mitä olet luomassa toteen.
🐚 Olet käyttänyt kehollisia menetelmiä ja hermostotyökaluja, mutta jokin syvempi yhteys kehoosi tuntuu silti edelleen puuttuvan.
🐚 Olet uupunut pään tasolla elämiseen, kaipaat yhteyttä tunteisiin ja tuntemuksiin - villiin naiseen sinussa.
🐚 Haluat kokea oman täyteläisen naiseutesi. Tiedät että sisälläsi elää sensuaalinen vahvasti kehollinen nainen ja olet valmis kutomaan intiimin yhteyden häneen.
Sinun matkasi voi alkaa jo tänään
Ensimmäinen ryhmä sessio pidetään lauantaina 18.10. sinun 1:1 matkasi voi kuitenkin alkaa heti kun varaat ensimmäisen session.
Haluatko tavata kanssani ennen valmennukseen sitoutumista?
Tarjoan 30 minuutin maksuttomia tutustumispuheluita valmennuksesta kiinnostuneille. Tapaaminen ei sido sinua mihinkään. Pääset kysymään kysymyksiä ja tunnustelemaan yhteistä tilaa kanssani.
Ajanvaraukseen pääset klikkaamalla tästä