Elämä sinussa haluaa kuplia nyt, eikä ”sitten kun” olet tarpeeksi eheytynyt.
Elämästä nauttiminen ei odota sisäisen työn toisella puolen. Ei ole mitään päätepistettä, jonka jälkeen elämänvoima yhtäkkiä alkaa kuplia. Eläväisyys saa elää sinussa jo tässä.
Nautinnon lisääminen omaan elämään ei ole turhuutta, se on välttämättömyys naisen hermoston sekä hormoneiden hyvinvoinnille.
Kehollistettu kokemus nautinnosta auttaa meitä palautumaan, kokemaan sisäistä turvaa, ohjaa hermostoa selviytymisestä eläväisyyteen ja herättää meidät aistimaan elämää syvemmin kehojemme kautta.
ELOSSA - Nautinnon Elävöittävä Voima
6 viikon online kesäleiri 22.6.-30.7.
Investointi 150€
Varaan paikkani ELOSSA-valmennuksessa
Tasapainoinen hermosto ei ole vain rauhallinen, se on rytminen ja joustava, se on ELOSSA
ELOSSA - Online kesäleirin aikana:
🌸 Suhteesi nautintoon sekä oksitosiiniin, naisen hermoston pääsäätelijähormoniin, syvenee. Kortisolitasojen on mahdollista laskea ja hermoston aidosti palautua.
🌸Kehoyhteytesi ja sisäinen turvasi vahvistuvat nautintopohjaisten, kehollisten harjoitusten kautta.
🌸Alat kokea oman eläväisyytesi syvemmin. Suhde iloon, elämänhaluun ja omaan voimaan vahvistuu.
ELOSSA-valmennus sisältää:
🌸 12 x 1h kokemuksellista työpajaa 22.6.-30.7.
Pääset askel askeleelta rakentamaan syvällisempää sekä moniuloitteista suhdetta kehoosi, hermostoosi ja elämänvoimaasi.
🌸 Tallenteet kaikista työpajoista
Voit palata teemoihin ja harjoituksiin omaan tahtiisi silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Tallenteet ovat katsottavissa 31.1.2027 saakka, Skool alustalla.
🌸 Yhteisö ja keskustelualue Skool -alustalla
Saat tilan jakaa kokemuksia, esittää kysymyksiä ja tulla nähdyksi muiden osallistujien kanssa.
Tarkemman työpajojen aikataulun löydät alempaa tältä sivulta.
Investointi valmennukseen: 150€ Voit maksaa kerralla tai joustavasti osissa.
Varaan paikkani ELOSSA-valmennuksestaElossa matka
Pitkään selviytymistilassa ollut hermosto alkaa kääntymään kohti eläväisyyttä, kun sille näytetään reitti takaisin eläväisyyteen kokemisen kautta. Tätä reittiä me vahvistamme yhdessä eri teemoihin sukeltaen.
Jokaisessa työpajassa on lyhyt luento-osuus (20-30 min), jonka jälkeen uppoudumme kunkin teeman mukaisiin somaattisiin harjoituksiin.
ELOSSA-työpajoissa kuljet matkan syvälle omaan elinvoimaasi:
Avaus & laskeutuminen: Summer Solstice Opening Ceremony kesän runsauden energiassa.
Eros, Libido ja terve aggressio: Kehollinen suhde elämänvoimaan, haluun ja sisäiseen tuleen.
Kehoon ankkuroitu nautinto: Somatic Breast Journey ja oksitosiinikylpy vievät sinut matkalle nautinnon uudistavaan ja elävöittävään voimaan.
Syvät juuret & kultaiset varjot: Somatic pelvic journey, golden shadow -työskentely ja somatic bone journey auttavat sinua nostamaan esiin alas painettuja, pirstaloituneita valon, ilon, herkkyyden, kauneuden ja voiman puolia itsestäsi, jotta voit kokea itsesi kokonaisempana ja syvemmin elossa olevana.
Containment & Feminiini arkkityypit: Sisäinen tuki ja turva - becoming her who can hold all that life has to offer. Feminiini arkkityypit oppaina elämänvoimaasi.
Päätämme matkan yhteiseen Closing Ceremonyyn, jossa integroimme koettua ja ankkuroimme eläväisyyden osaksi arkeasi.
Jos tunnet, että tämän matkan teemat resonoivat sinussa, voit varata paikkasi jo nyt.
Kehosi on kotisi
Elämämme pisin suhde on suhde omaan kehoomme. Ensimmäiset kokemuksemme elämästä ovat olleet kehollisia ja aistillisia.Ajan myötä elämän tapahtumat - trauma ja krooninen stressi sekä systeemi jossa elämme laittavat meidät elämään elämää päässä.
Yhteys kehoon - tunteisiin ja tuntemuksiin, intuitioon, aisteihin, nautintoon, kehon viisauteen sekä omaan todelliseen voimaan heikkenee. Kokemuksemme itsestämme sirpaloituu kun osia meistä painuu varjoihin ja ryhdymme elämään elämää alitajuisista suojamekanismeista käsin.
ELOSSA-valmennus kutsuu sinut palaamaan kotiin kehoosi ja omistamaan oman eläväisyytesi, sekä voimasi.
ELOSSA
sinulle kun...
🌸Olet uupunut jatkuvaan itsesi ”korjaamiseen” ja haluat jälleen tuntea elämän liekin sisälläsi.
🌸Haluat tutkia sekä vahvistaa suhdettasi nautintoon, haluun ja oksitosiiniin.
🌸Tunnistat, että sisälläsi elää sensuaalinen, elävä nainen, mutta yhteys häneen tuntuu katkonaiselta tai kaukaiselta.
🌸Kaipaat tältä kesältä ennen kaikkea palautumista, eläväisyyttä ja laskeutumista omaan kehoosi – vähemmän suorittamista, enemmän olemista.
🌸Olet valmis vahvistamaan yhteyttä kehoosi: tunteisiin, tuntemuksiin, aistillisuuteen ja kehon viisauteen.
🌸Haluat syleillä naiseuttasi sen koko skaalassa ja ymmärtää paremmin omaa feminiini hermostoasi.
🌸Olet käyttänyt kehollisia menetelmiä ja hermostotyökaluja, mutta jokin syvempi yhteys kehoosi tuntuu silti edelleen puuttuvan.
Jos huomaat nyökkaileväsi tälle listalle, haluan myös kertoa lyhyesti, kuka sinua tällä matkalla kannattelee.
Hei...
Nimeni on Pirjo ja toimin oppaanasi ELOSSA-matkalla.
Olen ICF Certified Somatic Coach for the Female Nervous System (opettajana Veronica Rottman @wakingwomb).
Jatkuvan kouluttautumisen lisäksi olen syvästi sitoutunut omaan henkilökohtaiseen prosessiini. Uskon, että vain niin voin kannatella tilaa myös muille.
Minua ovat opettaneet virallisten koulutusten lisäksi oman elämäni käänteet: vaikeasti kehitysvammaisen pikkusiskon rinnalla kasvaminen ja hänen menetyksensä, nopea menestys yrittäjyyden alkuvuosina, uupumus, henkisesti vaikea avioero sekä matka jähmettyneisyydestä kohti omaa eläväisyyttäni.
Näen, että sisäisen työn äärellä on helppo ajautua loputtomaan kierteeseen, jossa löytyy aina uusi kerros työstettävää, jotain optimoitavaa tai uusi protokolla seurattavaksi. Silloin, oman eläväisyyden kokeminen, karkaa usein yhä kauemmaksi.
ELOSSA-valmennuksen loinkin sinulle tilaksi, jossa fokus on eläväisyydessä, ilossa ja nautinnossa
– ei siinä, että sinussa olisi loputtomasti korjattavaa.
Toivotan sinut lämpimästi mukaan ELOSSA-matkalle.
Seuraavaksi voit kurkistaa, millaisia oivalluksia ja kokemuksia työskentely kanssani on herättänyt naisissa.
6 viikkoa, 12 kokemuksellista työpajaa, tallenteet ja kannateltu tila – 150€
Huomioithan, että tämä on ELOSSA-valmennuksen ensimmäinen toteutus tässä muodossa, joten hinta on nyt tavallista matalampi.
Jos tunnet, että tämä on sinun kesäsi astua eläväisempään versioon itsestäsi, olet lämpimästi tervetullut mukaan.
Jäitkö pohtimaan jotakin? Kuulen sinusta mielelläni, laita viestiä instagramissa tai sähköpostilla [email protected]. Tsekkaa myös alta löytyykö sieltä vastaus pohdintaasi.